1、和玫瑰花茶搭配
玫瑰花性溫,有淡香迷人,入口甘柔,可以舒緩情緒,緩解抑郁、美容養(yǎng)顏非常適合上班族喝。桃花也有美容養(yǎng)顏的功效,還能夠減肥,將桃花和玫瑰一起泡茶喝,美容功效更好,還能夠起到一定的減肥的功效。
2、和茉莉花搭配
茉莉花和桃花一起搭配泡茶喝,可以起到美容養(yǎng)顏的功效,在沖泡的時(shí)候,將兩者花茶各取三克放在茶壺里面,沖入90度左右的開(kāi)水,蓋上蓋子燜泡三分鐘就可以喝。喝桃花茉莉花茶可以續(xù)水,一般可以反復(fù)沖到三四次。
1、材料準(zhǔn)備
桃花茶:適量
普洱茶:適量
蜂蜜或冰糖(可選,用于改善口感)
2、泡制方法:
將桃花茶放入杯中。3、飲用頻率和量
每天飲用桃花茶的次數(shù)建議為1~2次。4、注意事項(xiàng)
避免長(zhǎng)時(shí)間飲用桃花茶,長(zhǎng)時(shí)間飲用可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,引起腹瀉等不適癥狀。5、其他建議:
如果用作美容養(yǎng)顏、消脂減肥,建議取五至八朵桃花配合適量玫瑰花或者檸檬在一起用開(kāi)水泡開(kāi),直接飲用。姓 名:
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